Hexenschuss durch Schneeschippen: Orthopäden raten zu rückenschonender Haltung

Deutsche Tageszeitung - Hexenschuss durch Schneeschippen: Orthopäden raten zu rückenschonender Haltung

Hexenschuss durch Schneeschippen: Orthopäden raten zu rückenschonender Haltung / Foto: © AFP/Archiv

Mediziner haben vor einem Hexenschuss und anderen Rückenleiden durch Schneeschippen gewarnt. Beim Schneeräumen werde der Rücken einer starken Belastung ausgesetzt, was viele Menschen unterschätzten, erklärte die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie am Donnerstag in Berlin.

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Untrainierte Muskeln könnten dabei im Kaltstart leicht verletzt werden. Durch falsche Drehungen, ruckartige Bewegungen oder das Heben zu schwerer Schneelasten drohten Zerrungen bis hin zur Blockierung von Wirbeln oder gar zum Hexenschuss. Das Arbeiten in gebückter Haltung belaste zudem in besonderer Weise den Rücken.

Orthopäden und Unfallchirurgen raten daher für ein rückenschonendes Schneeschippen zu einer leichten Schaufel mit ergonomischer Form, die Wirbelsäule und Gelenke entlaste. Zudem sollte Schnee besser geschoben statt gehoben werden. Beim Anheben einer vollbeladenen Schaufel sollte zumindest der Oberkörper gerade gehalten werden. Arbeiten in leichter Bekleidung ist demnach Gift, die Rückenmuskulatur sollte immer warm eingepackt sein.

(W.Uljanov--DTZ)

RKI-Daten: Knapp zwei Drittel der Erwachsenen bewerten eigene Gesundheit als gut

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Flug von Gran Canaria nach Hamburg: Eurowings-Passagier stirbt an Bord

Während eines Eurowings-Flugs von Gran Canaria nach Hamburg ist ein Passagier an Bord an den Folgen eines medizinischen Notfalls gestorben. Wie die Fluglinie am Freitag in Köln mitteilte, landete die Maschine deshalb am Sonntag außerplanmäßig im spanischen Bilbao. Die Besatzung reanimierte den Passagier demnach umgehend. Er starb aber vor der Landung.

Umfrage: Mehrheit der Beschäftigten will Arbeitszeit auf acht Stunden begrenzen

Beschäftigte in Deutschland sprechen sich einer Umfrage zufolge mehrheitlich für eine Begrenzung ihrer Arbeitszeit aus. 72 Prozent der Befragten wollen ihre tägliche Arbeitszeit dabei auf maximal acht Stunden begrenzen, wie der Deutsche Gewerkschaftsbund (DGB) am Donnerstag in Berlin mitteilte. DGB-Chefin Yasmin Fahimi kritisierte eine mögliche Aufweichung des Arbeitszeitgesetzes angesichts dessen als "kontraproduktiv" und als "einseitige Verschiebung zulasten der Beschäftigten".

Hessisches Landeskriminalamt warnt vor berauschenden Liquids in E-Zigaretten

Das hessische Landeskriminalamt (LKA) hat vor Liquids mit berauschenden Inhaltsstoffen in E-Zigaretten und Vapes gewarnt. Sie seien mit hochwirksamen und schnell abhängig machenden synthetischen Cannabinoiden versetzt, teilte das LKA am Donnerstag in Wiesbaden mit. Beim Konsum drohten massive gesundheitliche Nebenwirkungen. Die vor allem bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen beliebten Liquids seien unter Namen wie "Görke", "Baller-Liquid" oder "Klatsch-Liquid" erhältlich.